UP Police SI Physical Test Date 2026 — UPSI Written Exam qualify karne wale candidates ke liye bahut important update aa gaya hai. Uttar Pradesh Police Recruitment and Promotion Board यानी UPPRPB ने 13 मई 2026 को official notice जारी करके UP Police SI Physical Test Date 2026 की revised dates announce की हैं। Document Verification (DV) और Physical Standard Test (PST) 15 और 16 जून 2026 को होगा — अगर candidates ज्यादा हुए तो 17 जून भी हो सकता है। Physical Efficiency Test (PET) June 2026 में होगा। जो 12,333 candidates Written Exam में qualify हुए हैं उन्हें इन stages के लिए बुलाया जाएगा। इस article में पूरी schedule, documents list और तैयारी के tips दिए गए हैं।
Latest Update (मई 2026): UPPRPB ने 13 मई 2026 को official notice जारी किया — DV/PST की date पहले मई के तीसरे हफ्ते में थी जिसे revise करके 15-16 जून 2026 कर दिया गया है। PET June 2026 में होगा। uppbpb.gov.in पर नजर रखें।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — Complete Schedule
UPPRPB ने Written Exam के बाद selection process के अगले stages की schedule announce कर दी है।
UPSI Written Exam 14 और 15 मार्च 2026 को हुआ था। UPSI Result 7 मई 2026 को जारी हुआ — 12,333 candidates shortlist हुए हैं जो 4,543 vacancies का लगभग 2.7 गुना है। Document Verification (DV) और Physical Standard Test (PST) — 15 और 16 जून 2026 को होगा। Candidates अधिक होने पर 17 जून 2026 भी। Physical Efficiency Test (PET) — June 2026 में होगा — exact date बाद में announce होगी। DV और PST Admit Card exam से 7 दिन पहले uppbpb.gov.in पर जारी होगा।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — Physical Standard Test (PST) Details
PST में candidates की height, weight और chest measurement check की जाती है। नीचे category-wise standards दिए गए हैं।
Male Candidates — Height: General, OBC और SC के लिए minimum 168 cm। ST के लिए minimum 160 cm।
Male Candidates — Chest: General, OBC और SC के लिए 79 cm (unexpanded) और 84 cm (expanded) — minimum 5 cm expansion जरूरी। ST के लिए 77 cm और 82 cm।
Female Candidates — Height: General, OBC और SC के लिए minimum 152 cm। ST के लिए minimum 147 cm।
Weight: Female candidates के लिए minimum weight height के अनुसार proportionate होनी चाहिए।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — Physical Efficiency Test (PET) Details
PST qualify करने के बाद PET होगा — यह June 2026 में scheduled है।
Male candidates के लिए: 8 km दौड़ 28 मिनट में पूरी करनी होगी।
Female candidates के लिए: 4 km दौड़ 16 मिनट में पूरी करनी होगी।
PET सिर्फ qualifying nature का है — इसके marks final merit में नहीं जुड़ते। लेकिन fail होने पर selection cancel हो जाता है।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — DV के लिए Documents List
Document Verification में यह सभी original documents और एक-एक self-attested photocopy साथ लेकर जाएं।
10वीं की marksheet और certificate — date of birth proof के लिए। 12वीं की marksheet और certificate। Graduation की degree या provisional certificate। जाति प्रमाण पत्र — SC, ST, OBC candidates के लिए। निवास प्रमाण पत्र — Aadhaar Card, Voter ID या अन्य। Aadhaar Card। PAN Card। Admit Card की copy — UPSI Written Exam वाला। 4 passport size photos — recent। अगर NCC Certificate है तो वह भी।
जरूरी बात: कोई भी document fake नहीं होना चाहिए — DV में सब verify होता है। किसी भी document में कमी होने पर candidature cancel हो सकती है।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — PST और PET की तैयारी कैसे करें?
अब सिर्फ कुछ हफ्ते बचे हैं — तैयारी अभी से शुरू करें।
Running के लिए: Male को 8 km 28 मिनट में दौड़नी है — रोज कम से कम 6-8 km दौड़ें। Speed बढ़ाते रहें। Female को 4 km 16 मिनट में — रोज 4-5 km दौड़ें।
Height और Chest के लिए: अगर height borderline पर है — सुबह measurement लें, शाम को 1-2 cm कम हो सकती है। Chest expansion के लिए breathing exercises और chest workouts करें। Measurement के दिन straight खड़े रहें।
Physical fitness: जंक food बंद करें — nutritious diet लें। भरपूर नींद लें। Injury से बचें — PET से पहले कोई heavy workout मत करें।
UP Police SI Physical Test Date 2026 — Result और Cut Off
UPSI Result 7 मई 2026 को जारी हुआ। 12,333 candidates DV/PST के लिए shortlist हुए हैं। Written exam की category-wise cut off भी announce हो चुकी है। General category cut off 369.87 normalized marks रही। Result check करने के लिए uppbpb.gov.in पर login करें।
UPSI Result, Cut Off और Physical Test की detailed जानकारी के लिए हमारे यह articles पढ़ें — UPSI Result 2026, UPSI Cut Off 2026, UPSI Cut Off 2026 Female और UPSI Answer Key 2026।
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Disclaimer: इस article में दी गई जानकारी UPPRPB की official notice दिनांक 13 मई 2026 और verified sources के आधार पर है। Latest updates के लिए uppbpb.gov.in visit करें। Sarkarisahayata.in एक private informational portal है।