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अगर कोई महिला मुसीबत में है — चाहे घरेलू हिंसा हो, उत्पीड़न हो, या कोई भी खतरा — तो Mahila Helpline Number पर call करना सबसे पहला और सबसे ज़रूरी कदम है। भारत सरकार ने महिलाओं की सुरक्षा के लिए कई helpline numbers जारी किए हैं जो 24 घंटे, 7 दिन और बिल्कुल मुफ्त उपलब्ध हैं। इस आर्टिकल में हमने भारत के सभी राज्यों के Mahila Helpline Numbers एक जगह इकट्ठा किए हैं ताकि ज़रूरत के समय किसी को भटकना न पड़े।

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मुख्य Mahila Helpline Numbers — पूरे भारत के लिए

नीचे दिए गए सभी Mahila Helpline Numbers केंद्र सरकार द्वारा जारी हैं और पूरे भारत में काम करते हैं। ये सभी Toll-Free हैं — यानी call करने पर कोई पैसा नहीं कटता।

Helpline Number	सेवा का नाम	कब उपलब्ध
112	राष्ट्रीय Emergency — Police, Ambulance, Fire	24×7
181	Women Helpline — हर तरह की मदद	24×7
1091	Women in Distress — तत्काल खतरे में	24×7
7217735372	NCW Helpline — राष्ट्रीय महिला आयोग	सोम–शनि, 9AM–5PM
1098	Childline — बच्चों और बच्चियों की सुरक्षा	24×7
102	Ambulance — गर्भवती महिलाओं के लिए	24×7
14567	Elder Helpline — बुजुर्ग महिलाओं के लिए	24×7
9152987821	iCall — Mental Health Helpline (TISS)	सोम–शनि, 8AM–10PM

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NCW Helpline — राष्ट्रीय महिला आयोग

राष्ट्रीय महिला आयोग (National Commission for Women) भारत सरकार का वह संस्थान है जो महिलाओं के अधिकारों की रक्षा के लिए काम करता है। NCW Helpline पर call करके महिलाएं घरेलू हिंसा, दहेज प्रताड़ना, कार्यस्थल उत्पीड़न, बलात्कार और किसी भी तरह के अपराध की शिकायत दर्ज करा सकती हैं।

NCW पर शिकायत करने के बाद आपकी पहचान पूरी तरह गुप्त रखी जाती है। शिकायत का निपटारा जल्द से जल्द करने की कोशिश की जाती है और ज़रूरत पड़ने पर police को भी सूचित किया जाता है।

माध्यम	जानकारी
Helpline Number	7217735372
Email	ncwhelpline@gmail.com
Online Complaint	ncwapps.nic.in
Whatsapp	7217735372
समय	सोमवार से शनिवार — सुबह 9 से शाम 5 बजे

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सभी राज्यों के Mahila Helpline Numbers

केंद्र सरकार के 181 नंबर के अलावा हर राज्य की अपनी Mahila Helpline भी होती है। नीचे भारत के सभी प्रमुख राज्यों के Mahila Helpline Numbers दिए गए हैं।

उत्तर भारत

राज्य	Mahila Helpline Number
उत्तर प्रदेश	1090 / 181
दिल्ली	181 / 011-23370557
हरियाणा	1091 / 181
पंजाब	181
हिमाचल प्रदेश	181 / 1800-180-8004
उत्तराखंड	1090 / 181
जम्मू और कश्मीर	181 / 0194-2502128

पूर्वी भारत

राज्य	Mahila Helpline Number
बिहार	181 / 0612-2201137
झारखंड	181 / 0651-2490261
पश्चिम बंगाल	181 / 1800-345-8208
ओडिशा	181 / 0674-2598074
असम	181 / 0361-2237463

मध्य भारत

राज्य	Mahila Helpline Number
मध्य प्रदेश	181 / 7587899989
छत्तीसगढ़	181 / 14441
राजस्थान	181 / 1800-180-6127

पश्चिम भारत

राज्य	Mahila Helpline Number
महाराष्ट्र	103 / 181
गुजरात	181 / 1800-233-0505
गोवा	181 / 1800-233-0505

दक्षिण भारत

राज्य	Mahila Helpline Number
तमिलनाडु	181 / 044-28592750
केरल	181 / 1800-425-1733
कर्नाटक	181 / 080-22943225
आंध्र प्रदेश	181 / 0863-2340340
तेलंगाना	181 / 040-23320539

अगर आपके राज्य का नंबर ऊपर नहीं है तो 181 पर call करें — यह पूरे भारत में काम करता है और आपको सही जगह connect कर देगा।

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विशेष परिस्थितियों के लिए Helpline Numbers

हर समस्या के लिए एक अलग helpline होती है। नीचे जानें किस situation में कौन सा Mahila Helpline Number call करना चाहिए।

समस्या	Number
घरेलू हिंसा / मारपीट	181 या 112
दहेज प्रताड़ना	181 / NCW: 7217735372
कार्यस्थल उत्पीड़न	NCW: 7217735372
Online harassment / Cybercrime	1930 (Cyber Crime)
बच्ची के साथ दुर्व्यवहार	1098 (Childline)
मानसिक तनाव / Depression	9152987821 (iCall)
बुजुर्ग महिला की मदद	14567 (Elder Helpline)
गर्भवती महिला Emergency	102 (Ambulance)
लापता बच्ची / महिला	1800-11-4566 (Missing)
Acid Attack पीड़ित	181 या 112

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Online शिकायत कैसे करें?

Call करने के अलावा महिलाएं online भी शिकायत दर्ज करा सकती हैं। यह उन महिलाओं के लिए ज़्यादा उपयोगी है जो घर में हैं और call नहीं कर सकतीं।

1. NCW Online Complaint

ncwapps.nic.in पर जाकर घरेलू हिंसा, दहेज, कार्यस्थल उत्पीड़न की शिकायत online दर्ज करें। शिकायत का status भी track कर सकती हैं।

2. Cybercrime Portal

Online harassment, obscene messages, social media पर उत्पीड़न के लिए cybercrime.gov.in पर शिकायत करें। यह free और confidential है।

3. iCall — Mental Health Support

मानसिक तनाव, अवसाद या trauma के लिए 9152987821 पर call करें। TISS (Tata Institute of Social Sciences) द्वारा संचालित — पूरी तरह confidential।

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Helpline पर कब और कैसे Call करें?

बहुत सी महिलाएं helpline पर call करने से इसलिए डरती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनकी समस्या “छोटी” है। लेकिन कोई भी समस्या छोटी नहीं होती। अगर आप असुरक्षित महसूस कर रही हैं — किसी भी कारण से — तो call करना आपका हक है।

इन situations में तुरंत call करें — घरेलू हिंसा या मारपीट हो रही हो, पति या परिवार द्वारा दहेज के लिए प्रताड़ित किया जा रहा हो, कोई पीछा कर रहा हो या धमकी दे रहा हो, कार्यस्थल पर उत्पीड़न हो, बच्ची के साथ दुर्व्यवहार हो, मानसिक तनाव बहुत ज़्यादा हो, या online किसी तरह का harassment हो रहा हो।

Call करते समय शांत रहने की कोशिश करें। अपना नाम, पता और समस्या clearly बताएं। अगर बात नहीं कर सकतीं तो phone पर hold रहें — operator समझ जाएगा। आपकी पहचान हमेशा गुप्त रखी जाएगी।

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अन्य उपयोगी जानकारी

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQ)

Mahila Helpline Number कौन सा है?

भारत में महिलाओं के लिए मुख्य helpline number 181 (Women Helpline) और 1091 (Women in Distress) हैं। दोनों 24×7 और Toll-Free हैं।

क्या Mahila Helpline Number Toll-Free है?

हाँ, 181, 1091, 112 — ये सभी नंबर पूरी तरह Toll-Free हैं। किसी भी mobile या landline से call करने पर कोई charge नहीं लगता।

घरेलू हिंसा के लिए Mahila Helpline Number क्या है?

घरेलू हिंसा के लिए 181 पर call करें। Emergency में 112 dial करें। NCW Helpline 7217735372 पर भी शिकायत दर्ज करा सकती हैं।

UP में Mahila Helpline Number क्या है?

उत्तर प्रदेश में महिलाओं के लिए 1090 (UP Women Helpline) और 181 दोनों काम करते हैं। दोनों 24×7 Toll-Free हैं।

क्या Mahila Helpline पर call करने पर पहचान गुप्त रहती है?

हाँ, सभी Mahila Helpline Numbers पर आपकी पहचान पूरी तरह गुप्त रखी जाती है।

Online harassment के लिए कौन सा नंबर है?

Online harassment या cybercrime के लिए 1930 (Cyber Crime Helpline) पर call करें या cybercrime.gov.in पर online शिकायत दर्ज करें।

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यह जानकारी सरकारी स्रोतों पर आधारित है। आपातकाल में हमेशा 112 पर call करें।  |  © 2026 sarkarisahayata.in